خشکی پوست سبب از بین رفتن زیبایی پوست و پیری زودرس می شود. خانم هایی که پوست خشکی دارند ، به دنبال  لوسیون ها و کرم ها و داروهای شیمیایی می روند. در این مقاله ی اینجا زنونس می خواهیم ماسک های های طبیعی درمان خشکی پوست را به شما عزیزان آموزش دهیم. ولی ابتدا باید دلایل خشک شدن پوست را بررسی کنیم سپس ماسک های طبیعی برای رفع خشکی پوست را معرفی کنیم.

دلایل خشک شدن پوست

از جمله علائم خشکی پوست : پوسته پوسته شدن، زبر شدن، خارش، پیدایش لکه های قرمز رنگ و چین و چروک های پوستی می باشند.

به طور کلی کم شدن آب بدن سبب خشک شدن پوست می شود. پس اولین قدم در رفع خشکی پوست نوشیدن آب زیاد است. عواملی که سبب از بین رفتن آب بدن و در نتیجه خشکی پوست می شوند عبارتند از: حمام با آب داغ، سردی و خشکی هوا، عدم استفاده از ضدآفتاب، استفاده از شوینده های قوی و مشکلات تیروئیدی ، کمبود موادی مثل ویتامین C ویتامین E ، روی، پروتئین، ویتامین های B1 و B6، ویتامین A. تغییردر رژیم و عادات غذایی ، مصرف اسیدهای چرب، نوشیدن آب و استفاده از ماسک از راه های پیشگیری و درمان خشک شدن پوست هستند.

ماسک های های طبیعی درمان خشکی پوست

ماسک اسفناج

مقداری اسفناج را در کمی شیر بخیسانید بعد از گذشت ۵ دقیقه، آن را بر روی حرارت ملایم قرار دهید. بعد از ۵ تا ۱۰ دقیقه که اسفناج ها له شدند، آن ها را بر روی پوست صورت بگذارید. بدین ترتیب پوست شما بسیار لطیف می شود.

ماسک گلیسیرین و آبلیمو

این ماسک عالی نیز یکی از راه های مفید درمان خشکی پوست می باشد. روغن گلیسیرین جزء مرطوب کننده های عالی برای پوست است. برای تهیه این ماسک ابتدا به ۱ قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین، چند قطره آب لیموی تازه و ۱ قاشق غذاخوری گلاب اضافه کنید. این مخلوط را به پوست خود بمالید و بعد از گذشت ۲۰ دقیقه بشویید.

ماسک عسل

عسل جزء داروهای طبیعی و موثر جهت رفع خشکی پوست می باشد. می توانید عسل را به تنهایی بر روی پوست خود بمالید و بعد از ۱۵ دقیقه بشوئید. همچنین اضافه کردن ماست به عسل و یا ۱ عدد زرده تخم مرغ نیز اثرات درمانی این ماسک را بیشتر می کند.

ماسک تخم مرغ و روغن زیتون

این ماسک جزء بهترین ماسک ها برای رفع خشکی شدید پوست و زبری آن می باشد. ابتدا به ۱ عدد زرده تخم مرغ، ۱ قاشق چای خوری روغن زیتون اضافه کنید. سپس این ماسک را به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بر روی پوست خود قرار دهید

 ماسک شیر و روغن بادام تلخ

از خواص بادام تلخ  پیشگیری و رفع چین و چروک های پوستی می باشد. برای تهیه این ماسک ابتدا به مقداری شیر ولرم، ۱ قاشق چای خوری روغن بادام تلخ اضافه کنید. این ترکیب را شب قبل از خواب به پوست خود بمالید و وقتی خشک شد، بخوابید. این ترکیب مواد مغذی لازم را به پوست شما می رساند و برای درمان خشکی پوست نیز مثمر ثمر است.

ماسک سیب زمینی

مقداری شیر را با یک عدد سیب زمینی آب پز شده مخلوط کنید تا خمیری شکل شود. این مخلوط را بر روی پوست خود به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه قرار دهید. این ماسک برای درمان خشکی پوست نیز بسیار خوب است.

 

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید: