ویتامین ها و نقش آن ها در باروری
برای سریع تر باردار شدن می توانید از ویتامین ها و مکمل ها استفاده کنید. اما چگونه ؟
برای سریع تر باردار شدن می توانید از ویتامین ها و مکمل ها استفاده کنید. اما چگونه ؟
پروتئین برای سلامتی بسیار مهم است. این مواد مغذی است که باید هر روز مصرف شود تا نیاز بدن شما را تامین کند. در این مطلب از اینجا زنونس میخواهیم تاثیر رژیم غذایی پروتئین بر کاهش وزن و بهبود سلامت را ارزیابی کنیم.
مادربزرگ ها اغلب ی گویند ویار غذاهای ترش یعنی بچه پسر است و ویار غذاهای شیرین یعنی بچه دختراست. اما آیا این خرافات درست هستند؟
ممکن است به هر دلیلی مجبور شوید برای تغذیه کودک تان از شیر خشک استفاده کنید اما چه شیر خشکی برای کودک تان مناسب است؟؟
بسیاری از بانوان به دلیل مشکلات هورمونی یا سوء تغذیه دچار کمبود وزن هستند. این پست از اینجا زنونس راجع به ۱۷ ماده ی غذایی برای افزایش وزن است. با ما تا پایان این مقاله همراه باشید.
تناسب اندام برای برخی از خانم ها به منزله ی لاغر شدن و کاهش وزن است.اگر اضافه وزن دارید و میخواهید با لاغر شدن به تناسب اندام خود برسید، در این مطلب از اینجا زنونس ۲۰ ماده ی غذایی برای لاغری را به شما معرفی میکنیم.با ما همراه باشید.
تغذیه برای سلامتی مهم است. رژیم ناسالم می تواند به سوخت و ساز بدن شما آسیب برساند، باعث افزایش وزن و حتی مشکل اندام هایی مانند قلب و کبد شما شود. اما آنچه که می خورید نیز بر روی یک عضو دیگر یعنی پوست شما تاثیر می گذارد.
در این مطلب قصد داریم شما را با عواملی که در بروز بیماری آلزایمر موثر است آشنا کنیم تا با کنترل آن ها احتمال ابتلا به آن را کاهش دهید.
علاوه بر استقاده از داروهای تجویزی توسط دکتر ، می توان از رژیم های غذایی نیز برای کاهش و کنترل بیش فعالی در کودکان استفاده کرد
از آن جایی که شیطنت و بازی در دوران کودکی امری طبیعی به حسای می آید ، تشخیص بیش فعالی برای والدین سخت می شود .پس باید ویپؤگی کودکان بیش فعال را به خوبی بدانند.
مادران باردار باید برای محافظت از خود و جنین فشلر خون بالای خود را تشخیص داده و نسبت به کنتذل آن اقدام نمیاند.
سلام امروز با موضوع جذاب و کاربردی ترفند لاغری با انتخاب لباس مناسب از مجموعه مطالب هنری سایت اینجا زنونس در خدمت شما هستیم. ترفند های لاغری بسیاری مانند رژیم و ورزش…
با اینجا زنونس همراه باشید با مقاله ی آموزش خوراک مرغ و کرفس رژیمی از مجموعه مقالات آشپزی ما. برای افرادی که به تناسب اندام خود اهمیت می دهند انتخاب…
تناسب اندام حتی در دوران بارداری از نکات مهم برای خانم هاست با اینجا زنونس همراه باشید با بررسی رژیم غذایی مخصوص دوران بارداری از مجموعه مقالات مادران. تناسب اندام قبل…
با اینجا زنونس همراه باشید در این مقاله با بررسی نکاتی راجع به رژیم لاغری بانوان میپردازیم توصیه میشود قبل از شروع به گرفتن هر نوع رژیم لاغری خانم های عزیز…
استفاده از غذاها ی رژیمی می تواند در روند لاغری به شما کمک بسیاری کند. اصولا غذاهای رژیمی غذاهای خوش مزه و مطلوبی نیستند ولی در این مقاله ی اینجا…