injazanoonas | اینجا زنونس

علل و درمان زخم نوک سینه در شیردهی

علل و درمان زخم نوک سینه در شیردهی

علل و درمان زخم نوک سینه در شیردهی
Reading Time: 4 minutes

اگر شما نیز از زخم نوک سینه در دوران شیردهی رنج می برید، با ما در اینجا زنونس با مطلبی درباره ی علل و درمان زخم نوک سینه در شیردهی همراه باشید.


علل زخم نوک سینه در شیردهی

علل و درمان زخم نوک سینه در شیردهی

دلایل زیادی هستند که می توانند موجب بروز درد یا زخم در نوک سینه شوند. شایع ترین علل زخم نوک سینه در شیردهی عبارتند از:

۱) مکیدن اشتباه نوزاد

جفت شدن سطحی سینه به این معنی است که نوزاد شما در طول مدت شیردهی به حد کافی سینه را در دهان نمی گیرد. این امر ممکن است باعث بروز درد در نوک سینه شود. به عبارتی دیگر مکیدن نوک سینه به جای سینه توسط نوزاد دلیل درد و زخم نوک سینه است.

۲) عفونت برفک

عفونت برفک دهان نوزاد ممکن است به مادر منتقل شده و موجب درد و زخم در نوک سینه ی او شود. علائم عفونت برفک در مادران شیرده عبارتند از:

  • قرمزی نوک سینه
  • خارش نوک سینه
  • تیر کشیدن نوک سینه
  • براق بودن نوک سینه
  • دردناک بودن نوک سینه

اگر درمان عفونت برفک بیش از چند روز زمان ببرد، ممکن است این علائم ناشی از اگزما پوستی باشد زیرا علائم این دو عفونت مشابه هم هستند.

۳) استفاده از شیردوش

عدم آگاهی کافی در مورد نحوه ی استفاده درست از شیردوش یکی از علل زخم نوک سینه به شمار می رود. شما ممکن است به اشتباه از کلاهک شیردوش کوچک تر از سایز سینه ی خود استفاده کنید و یا درجه مکش شیردوش را خیلی بالا ببرید. بهتر است قبل از استفاده از شیردوش دفترچه ی راهنمای آن را مطالعه کنید و یا از یک پزشک در این زمینه مشورت بگیرید.

۴) تاول نوک سینه

این نوع تاول به شکل یک تاول شفاف، زرد و یا خونی روی نوک سینه است که در طول مدت شیردهی موجب درد در نوک سینه می‌ شود. علل بروز این تاول عبارتند از:

  • مکش ناشی از بد گرفتن سینه
  • اندازه نبودن فلنج‌ ها
  • پوشش شیردوش سینه
  • درجه ی خیلی بالای شیردوش
  • حساسیت ناشی از کرم

۵) حباب شیر

حباب شیر زمانی ایجاد می شود که لایه ی نازکی از پوست روی دهانه ی یک مجرای شیر رشد می‌ کند و موجب مسدود شدن آن مجرای شیر و گیر افتادن شیر می شود. حباب شیر معمولا شبیه به یک نقطه سفید و یا زرد بر روی نوک سینه است و ممکن است موجب بروز درد شود.


بیشتر بخوانید: نحوه ی صحیح شیر دادن به نوزاد


درمان زخم نوک سینه در شیردهی

علل و درمان زخم نوک سینه در شیردهی

اولین نکته مهم در جلوگیری از زخم در دوران شیردهی، حالت بدنی درست هنگام شیردهی است. اگر با رعایت این موضوع بازهم نوک سینه شما زخم می شود، با برخی درمان‌ هایی در زیر آمده است می توانید این مشکل را حل کنید.

۱) استفاده از شیر تازه دوشیده شده

شیر مادر، به دلیل داشتن مواد آنتی باکتریال، می‌ تواند به درمان زخم نوک سینه کمک کند. برای این کار مقداری از شیر خود را روی نوک سینه بمالید. حواستان باشد که اگر به عفونت برفک مبتلا هستید از انجام این روش خودداری کنید.

۲) استفاده از کمپرس آب گرم

یکی دیگر از روش ها برای تسکین درد زخم نوک سینه، استفاده از کمپرس گرم است. برای این کار، یک پارچه تمیز را درون آب گرم خیس کنید و سپس آب آن را بگیرید و در نهایت آن را روی سینه خود بگذارید.

۳) استفاده از پماد لانولین

پماد لانولین مخصوص درمان زخم سینه ساخته شده است. این پماد به درمان زخم‌ های مرطوب کمک می‌ کند. برای این کار کافی است، پس از شیردهی آن را به نوک پستان بمالید و لازم نیست قبل از شیردهی سینه ی خود را بشویید.

۴) استفاده از محلول آب نمک

استفاده از محلول آب نمک، موجب آبرسانی به زخم شما می شود و سرعت درمان ترک سینه را افزایش می دهد، برای استفاده از این محلول مراحل زیر را دنبال کنید:

  • ۱/۲ قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید.
  • نوک سینه را درون یک کاسه کوچک از محلول قرار دهید و اجازه دهید به مدت ۱ دقیقه بعد از شیردهی در محلول بماند.
  • در آخر به آرامی با یک دستمال تمیز سینه خود را خشک کنید.

۵) استفاده از برگ ریحان

ریحان از جمله گیاهانی است که به درمان انواع مشکلات پوستی مانند زخم و درد نوک سینه کمک می کنند. برگ های این گیاه روند بهبودی را سرعت می بخشد و همچنین درد و حتی خونریزی را نیز تسکین می دهد. برای استفاده از این روش درمان کافی است مراحل زیر را انجام دهید.

  • ابتدا تعدادی عدد برگ ریحان را شسته و سپس آن ها را له کرده تا به شکل خمیر در آید.
  • سپس این خمیر را روی نوک سینه ها بمالید و بگذارید در مجاورت هوا خشک شود و سپس آن را بشویید.
  • این روش درمان را ۳ الی ۵ مرحله در روز و به مدت ۱ هفته انجام دهید.

۶) استفاده از آلوئه ورا

آلوئه ورا یکی دیگر از روش های درمانی بسیار موثر برای بهبود زخم نوک سینه است. برای استفاده از این روش درمان کافی است مراحل زیر را انجام دهید.

  • ژل یک برگ آلوئه ورا را خارج کنید.
  • این ژل تازه را به مناطق آسیب دیده بمالید و بگذارید در مجاورت هوا خشک شود.
  • منطقه را با آب گرم بشویید و با یک حوله نرم خشک کنید.
  • این روش درمان را چند مرحله در روز و به مدت ۳ الی ۴ روز انجام دهید.

۷) استفاده از اسباب بازی‌ های مخصوص دندان کودک

نوزادانی که شروع به در آوردن دندان می کنند، ممکن است به خاطر خارش لثه، بیشتر نوک سینه ی شما را گاز بگیرند و موجب زخمی شدن آن بشوند. برای این کار می توانید از اسباب بازی هایی که از گاز گرفته شدن سینه توسط کودک جلوگیری می کند استفاده کنید.

۸) تعویض سینه بند

هنگامی که سینه بندتان مرطوب شد، سریعا آن را عوض کنید. رطوبت دائمی می‌ تواند درمان زخم سینه را به تاخیر بیاندازد. شما همچنین می‌ توانید از پد‌های مخصوص شیردهی که از جنس نخ هستند استفاده کنید.

۹) از تجمع شیر جلوگیری کنید

زمانی که سینه شما بیش از حد از شیر داشته باشد و وعده‌ های شیر خوردن کودک با فاصله باشد، سینه شما ممکن است به خاطر شیر زیاد، متورم شود. در چنین شرایطی، می‌ توانید از روش های زیر استفاده کنید.

  • روی سینک خم شوید و یک حوله گرم و مرطوب روی سینه قرار دهید.
  • در حالی که در حمام هستید، به آرامی سینه را ماساژ دهید تا شیر اضافی از آن خارج شود.
  • به کمک شیردوش، شیر اضافی را بدوشید و طبق روش های نگهداری شیر مادر از شیر اضافی نگهداری کنید.

سپیده آقائی
سپیده آقائی
کارشناسی مهندسی فناوری اطلاعات، عاشق دنیای برنامه نویسی و کامپیوتر و فعالیت در زمینه های طراحی وب، تولید محتوا، محتوا گذاری، ترجمه، سئو، دیجیتال مارکتینگ و سوشیال مارکتینگ و آشنا با ابزار های گوگل مانند Google Analytics، Google trend و Google AdWords

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *