در این سری مطالب خود  آرایی اینجا زنونس به برسی ۶ روش طبیعی برای از بین بردن چربی موها   میپردازیم. چربی موها بسیار ناخوشایند است و باعث میشود موهای ما به شکل بدی براق باشند. در ادامه با ما همراه باشید تا روش های جلوگیری و از بین بردن این چربی را یاد بگیرید.

 روشهای طبیعی برای از بین بردن چربی موها

موهای چرب به طور معمول نتیجه ترشح بیش از حد سبوم توسط غدد چربی پوست سر است. در حالی که برخی از ترشح طبیعی است و باید برای پوست و مو سالم باشد، ترشح بیش از حد باعث می شود که این چربی چرب به نظر برسد و حتی ممکن است باعث ایجاد سرگیجه، شوره سر و بیماری پوست سربه نام ماتیت سبورئیک شود. علاوه بر این، موهای چرب می تواند سبب نازک شدن و براق شدن و براق شدن طبیعی آن شود.

دقیقا چطور از موهای چرب خلاص شویم؟ بیایید نگاهی به برخی از راه حل های طبیعی  داشته باشیم:

۱٫ خوردن یک رژیم غذایی متعادل از چربی ها و کربوهیدرات های سالم

مطالعات نشان می دهد که غذاهایی که مصرف می کنیم می تواند بر غدد سباسه تأثیر بگذارد و میزان دفع ادرار را کاهش دهد. چربی یا کربوهیدرات بیشتر در رژیم غذایی می تواند تولید سبوم را از غدد سباسه افزایش دهد.

انتخاب چربی های مناسب (چربی های سالم مانند گی و روغن نارگیل) و کربوهیدرات ها احتمالا به ایجاد تعادل مثبت بیشتری در غدد سباسهتاثیر میگذارد. مطالعات نشان داده است که افزایش مصرف اسید های چرب امگا ۳ از طریق رژیم غذایی غنی از ماهی و غذاهای دریایی باعث کاهش میزان آکنه می شود.

۲٫ شامپو

معمولا شستشو کمتر برای  سالمترماندن  مو پیشنهاد میشود، اما اگر موهای چرب دارید، احتمالا باید کمی شستشو دهید. هنگامی که شما با شامپو میشوید، شامپو روغن ها و خاک را جمع می کند و به شما امکان می دهد آن را از موهای خود جدا کنید.

شامپو

۳٫ سرکه سیب

قارچ به طور طبیعی در پوست سر یافت می شود و مالاسزیا نامیده می شود. اما حتی اگر این یک قارچ طبیعی باشد، وقتی که از کنترل بیرون می آید، می تواند موجب چرب شدن و تحریک پوست شما شود. این می تواند باعث ایجاد شوره سرنیز شود.خوشبختانه، سرکه سیب  توانایی کشتن قارچ و باکتری ها را دارد.

به سادگی دو تا سه قاشق غذا خوری در یک فنجان آب رقیق کنید، و سپس آن را بر روی موهای خود قرار دهید. یک بطری اسپری ممکن است آن را ساده تر کند، فقط مطمئن شوید که شما آن را به ریشه و پوست سر می گیرید. پس از دو تا سه دقیقه شستشو دهید.

۴٫  شامپو خشک

شامپو خشک ساخته شده از پودر فلوروت و روغن های ضروری می تواند ازچربی مو جلوگیری  کند.  در حالی که برخی پودر نوزاد را انتخاب می کنند، که برخی مطالعات نشان می دهد که ممکن است موجب سرطان شود. به جای آن، نگرانی را از بین ببرید و با پودر فلوروت، که از غده های گیاهی بدون استفاده از مواد شیمیایی ساخته شده استفاده کنید.

۵٫ ماسک موی تخم مرغ یولک

شما احتمالا از استفاده از تخم مرغ به عنوان یک ماسک در چهره برای جلوگیری از آکنه شنیده اید، اما درباره مزایای سلامتی تخم مرغ برای مو چه می دانید؟ زرده تخم مرغ حاوی محتوای گوگرد بالا است که می تواند به کاهش ریزش مو کمک کند. همچنین زرده تخم مرغ حاوی لسیتین و پروتئین است که می تواند موهای شما را تقویت کند.

شما به راحتی می توانید زرده تخم مرغ را خودتان بچرخانید سپس با عسل، روغن چای یا روغن زیتون مخلوط کنید، حدود ۵ تا ۲۰ دقیقه رابر رزوی سر نگه دارید. سپس موهای خود را  شستشو دهید.

ماسک تخم مرغ

۶٫ روغن چای درخت

برخی از روغنهای اساسی می توانند نتایج مورد نظر را فراهم کنند. روغن درخت چای برای کمک به کنترل آکنه شناخته شده است، اما همچنین توانایی کنترل تولید سبوم را دارد. هنگامی که روغن بیش از حد تولید می شود، می تواند با سلول های مرده پوست ترکیب شده و در نهایت منافذ خود را مسدود کند. این می تواند طیف وسیعی از شرایط پوستی مانند آکنه و حتی آکنه کیستیک روی پوست سر ایجاد کند. علاوه بر این، روغن درخت چای ضد میکروبی است و باکتری ها را کاهش می دهد که ممکن است به کاهش یا حذف قارچ کمک کند.

این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید: