injazanoonas | اینجا زنونس

مطالب زهرا میرزائی

دانشجوی رشته ی کامپیوتر دانشگاه تهران سابقه ی فعالیت در دیجیتال مارکتینگ و تولید محتوا ... علاقمند به طراحی سایت و گرافیک و کار با نرم افزار های کامپیوتری...

سبزی-خوردن-اصلیآشپزی

خواص سبزی خوردن

با خواص سبزی خوردن در بخش آشپزی سایت اینجا زنونس با ما همراه باشید .کارشناسان تغذیه مصرف روزانه ۳ تا ۵ “سروینگ” سبزیجات را به افراد توصیه می کنند.هر سروینگ…

زیره-سیاه-۱آشپزی

خواص زیره سیاه

دانه زیره دارای مقادیر زیادی فیبر بوده و برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان، بیماری های قلبی، عفونت، تب، بیماری های روده و چاقی به کار می رود.

خواص قهوهآشپزی

خواص قهوه

قهوه خواصی همچون محافظت عقل دربرابر بیماری ها و بالا بردن انرژی و اثراتی همچون چربی سوزی و …. را دارد
با ما همراه باشید .