injazanoonas | اینجا زنونس

آشپزی

آشپزی از جمله مهارت‌های مورد نیاز بانوان می‌باشد. گرچه آقایون هم در این زمینه فعالیت‌هایی انجام می‌دهند ولی همیشه غذای مامان خاص تره.
با اینجا زنونس همراه باشید برای آشنایی با دستورپخت‌های انواع پیش غذا، غذای اصلی، دسر، نوشیدنی و سالاد. همچنین اگر به شیرینی پزی علاقه دارید می توانید مطالب شیرینی پزی ما را نیز مطالعه کنید.

طرز تهیه ی مرغ رژیمیآشپزی

طرز تهیه ی مرغ رژیمی

در این پست از بخش آشپزی سایت اینجا زنونس با طرز تهیه ی مرغ رژیمی با ما همراه باشید.
ابتدا با یه دستور پخت خوشمزه مرغ رژیمی آشنا میشویم سپس با فواید و خواص مرغ.

سبزی-خوردن-اصلیآشپزی

خواص سبزی خوردن

با خواص سبزی خوردن در بخش آشپزی سایت اینجا زنونس با ما همراه باشید .کارشناسان تغذیه مصرف روزانه ۳ تا ۵ “سروینگ” سبزیجات را به افراد توصیه می کنند.هر سروینگ…

زیره-سیاه-۱آشپزی

خواص زیره سیاه

دانه زیره دارای مقادیر زیادی فیبر بوده و برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان، بیماری های قلبی، عفونت، تب، بیماری های روده و چاقی به کار می رود.

خواص قهوهآشپزی

خواص قهوه

قهوه خواصی همچون محافظت عقل دربرابر بیماری ها و بالا بردن انرژی و اثراتی همچون چربی سوزی و …. را دارد
با ما همراه باشید .