اینجا زنونس

برچسب: رژیم غذایی برگه 1

تغذیه مناسب برای کودکان دارای اسهال

تغذیه مناسب برای کودکان دارای اسهال

استفاده ی برخی مواد غذایی باعث بهبود درد و اسهال کودکان می شود و بالعکس برخی موادغذایی آن را تشدید می کند.

درد سینه -5

علائم، دلایل و راه های درمان درد سینه

علائم، دلایل و راه های درمان درد سینه موضوع این سری بخش پزشکی زنان اینجا زنونس می باشد. با ما همراه باشید با اطلاعاتی درمورد درد سینه و راه های درمان آن.

چگونه کمر باریک تری داشته باشیم؟

چگونه کمر باریک تری داشته باشیم؟

کاهش دور کمر زمان می گیرد، اما با تمرکز و ورزش، شما می توانید آن را انجام دهید! نه تنها با کاهش دور کمر اعتماد به نفس شما افزایش می یابد، بلکه شما را به یک فرد سالم درمی آورد. در این مطلب از اینجا زنونس می خوانیم که چگونه کمر باریک تری داشته باشیم؟

کاهش سایز سینه -2

روش های طبیعی برای کاهش سایز سینه

علاوه بر افزایش سایز سینه که یکی از دغدغه های اکثر بانوان است روش های طبیعی برای کاهش سایز سینه نیز یکی از موضوعات محبوب در بین بانوان…

راه های کاهش استرس قبل از امتحان

راه های کاهش استرس قبل از امتحان

فرد مورد نظر در دوره ی امتحانات فشار های روحی زیادی را تحمل می کند. در این مطلب می خواهیم که شما را با بعضی راه های کاهش استرس قبل امتحان آنا کنیم.

آکنه

علل اصلی جوش و آکنه صورت

با ما همراه باشید در اینجا زنونس با مطلبی درباره ی علل اصلی جوش و آکنه صورت که زیبایی بسیاری از زنان را تحت تاثیر قرار داده است…

رژیم مناسب برای کاهش بیش فعالی در کودکان

رژیم مناسب برای کاهش بیش فعالی در کودکان

علاوه بر استقاده از داروهای تجویزی توسط دکتر ، می توان از رژیم های غذایی نیز برای کاهش و کنترل بیش فعالی در کودکان استفاده کرد

ویژگی کودکان بیش فعال چیست؟

ویژگی کودکان بیش فعال چیست؟

از آن جایی که شیطنت و بازی در دوران کودکی امری طبیعی به حسای می آید ، تشخیص بیش فعالی برای والدین سخت می شود .پس باید ویپؤگی کودکان بیش فعال را به خوبی بدانند.

فواید نشاسته برای پوست و بدن

فواید نشاسته برای پوست و بدن

نشاسته علاوه بر داشتن فیبر و کلسیم و . . . برای پسر دار شدن و از بین بردن لکه های صورت و پیشگیری از سرطان و …مفید است.

نحوه کنترل فشار خون در دوران بارداری

نحوه کنترل فشار خون در دوران بارداری

مادران باردار باید برای محافظت از خود و جنین فشلر خون بالای خود را تشخیص داده و نسبت به کنتذل آن اقدام نمیاند.

9 دلیل بوی بد واژن

۹ دلیل بوی بد واژن

بوی بد واژن یکی از مسائلی است که ذهن بسیاری خانم ها رو در گیر می کند. ما در اینجا زنونس همراه شما دوستان هستیم با ۹ دلیل…

هیرسوتیسم

هر آنچه که درباره هیرسوتیسم باید بدانید

اینجا زنونس برای شما همراهان همیشگی در سری مطالب پزشکی زنان هر آنچه که درباره هیرسوتیسم باید بدانید را فراهم کرده تا شما با استفاده از آن با علائم…

رژیم مدیترانه ای رژیم غذایی سالم

رژیم مدیترانه ای، رژیم غذایی سالم

رژیم مدیترانه ای، از بهترین رژیم ها و عادات غذایی جهان است. با در اینجا زنونس همراه باشید تا با رژیم مدیترانه ای، رژیم غذایی سالم بیشتر آشنا شوید….

علائم زایمان زودرس و پیشگیری از آن

در این سری مطلب از اینجا زنونس به برسی علائم زایمان زودرس و پیشگیری از آن میپردازیم.زایمان زودرس زمانی رخ می دهد که انقباضات منظم بعد از هفته…

روش هایی آسان برای سوزاندن چربی پشت کمر

با اینجا زنونس همراه باشید تا با روش هایی آسان برای سوزاندن چربی پشت کمر آشنا شوید. موادی که باعث سوزاندن چربی می‌شوند، داشتن یک برنامه غذایی منظم، ورزش کردن…