اینجا زنونس

برچسب: غذا

روش هایی آسان برای سوزاندن چربی پشت کمر

با اینجا زنونس همراه باشید تا با روش هایی آسان برای سوزاندن چربی پشت کمر آشنا شوید. موادی که باعث سوزاندن چربی می‌شوند، داشتن یک برنامه غذایی منظم، ورزش کردن…

چجوری هم غذا بخوریم هم چاق نشیم

چجوری هم غذا بخوریم و هم چاق نشیم

یکی از دغدغه های اصلی خانم ها اینه که اندام متناسبی داشته باشن.با اینجا زنونس میتونین بفهمین که چجوری هم غذا بخوریم وهم چاق نشیم و بدون نگرانی…

املت سبزیجات

املت سبزیجات برای گیاه خواران

با اینجا زنونس همراه باشید با مقاله ی املت سبزیجات برای گیاه خواران از مجموعه مقالات آشپزی ما. املت سبزیجات یک غذای کاملا سالم ، سریع ، راحت…

tips-on-womens-slimming-diet

نکاتی راجع به رژیم لاغری بانوان

با اینجا زنونس همراه باشید در این مقاله با بررسی نکاتی راجع به رژیم لاغری بانوان می‌پردازیم توصیه می‌شود قبل از شروع به گرفتن هر نوع رژیم لاغری خانم…

پاستا-پنه-مرغ-و-قارچ-با-سس-آلفردو

پاستا پنه مرغ و قارچ با سس آلفردو

دراین مقاله ی اینجا زنونس از مجموعه مقالات آشپزی می خواهیم طرز تهیه ی پاستا پنه مرغ و قارچ با سس آلفردو را به شما عزیزان آموزش دهیم….

ته چین مرغ

ته چین مرغ

یکی از غذاهای شکیل و مجلسی در میان ایرانیان ته چین مرغ می باشد. این غذای لذیذ به سفره شما رنگ می بخشد. در این مقاله اینجازنونس می…